Форум » Ветеринария и генетика » мышечная масса и физические нагрузки » Ответить
мышечная масса и физические нагрузки
Feyichka: Хотелось бы услышать мнение опытных людей в этой области. Что делаем для роста мышечной массы и красивого рельефа? Какие нагрузки даем? Какова регулярность? Чем кормим? (связки, суставы поддерживаем витаминами или не надо) П.С: конечно же я категорически против ЛЮБЫХ анаболиков, поэтому медикаментозные методы, думаю тут не уместны
Ответов - 1
sakura: Плавание, бег по песочку, по снегу и т.д., а также здоровое сбалансированное питание на мой взгляд самый лучший рецепт для красивых рельефных мышц. Если генетически заложена низкая мышечная масса, вы не раскачаете собаку физ.нагрузками (гантели, утяжелители и т.д.). Помочь может протеиновое питание, но у некоторых на него возникает аллергия. Ни одну из своих собак не раскачивала, только движение, движение и еще раз движение. Удалено. Замечание.
полная версия страницы