Форум
Худая мечта (продолжение)
Atosik: ХОЧУ ПИРОЖНОЕ !!!, - и взгляд в голодном стоне, Не лезут брюки, в юбках тоже грусть... Мольба надрывная: "О Господи!... исполни, И все пирожные вложил бы лучше в бюст!" В этой теме делимся опытом по борьбе с лишним весом. Предыдущие темы: 0
Atosik: MySoul Прызжайте, поделюсь, когда в следующий раз буду жарить
Atosik: В тему... Жена сидит за кружкой чая и есть конфеты "Коровка", смотрит на упаковку и такая: - Вот я бы не хотела стать коровой... И, закидывая конфету полностью в рот, добавляет: - Но похоже стану На вечеринке. - "Эх , Володя, почему же я вас не встретила 50 килограмм тому назад?!"
Minodora: Atosik пишет: На вечеринке. - "Эх , Володя, почему же я вас не встретила 50 килограмм тому назад?!"
MySoul: Atosik пишет: В тему... Жена сидит за кружкой чая и есть конфеты "Коровка", смотрит на упаковку и такая: - Вот я бы не хотела стать коровой... И, закидывая конфету полностью в рот, добавляет: - Но похоже стану
Valeria: Atosik пишет: Я только что судочек с сырниками из домашнего творога да с изюмчиком... отдала врагам! Уважаю!
MySoul: судочек с сырниками из домашнего творога да с изюмчиком Atosik Вот, благодаря простому судочку с сырниками, у Вас появились врагу и почитатели на форуме
Atosik: Вот такая я!
Minodora: У меня в шкафу завелась какая то подлая, завистливая, мерзкая барабашка⠠ Эта тварь за зиму ушила весь мой весенний гардероб⠠ Ни одной вещи не пропустила, зараза трудолюбивая
ИНУЛЯ: Minodora , это ты про моль .
nata5ha: Minodora
Minodora: ИНУЛЯ пишет: Minodora , это ты про моль неееее)) это я про похудение
Atosik: Minodora
ИНУЛЯ: Minodora, аааааааа
Minodora: Чтобы оставаться худой, женщине надо есть перед зеркалом и обнажённой… Двойной омлет, тройной бекон, кекс, пирожок с голубикой и колу, только диетическую, я теперь за весом слежу. Диеты разрабатываются не для того, чтобы их подбирать и смешивать, а для того, чтобы выбрать одну и придерживаться ее. И именно это я собираюсь сделать после того, как съем этот шоколадный круассан. Я решила заняться собой — бросила пить и курить, села на диету, перестала есть тяжелую пищу, и за 2 недели я потеряла ровно 14 дней.
Atosik: Я еще вспомнила блюдо, которое сойдет за диетическое. Поскольку холодец моя семья обожает до безумия, а времени у меня мало, я делаю порционный холодец. Думаю до 12, а то и на обед его можно всем. Отваривается мясо телятины, или курицы, морковка, соль, перец, лавровый. До готовности мяса. готовое мясо режем на маленькие кусочки, режем морковку кубиками маленькими, яйцо. Берем силиконовые формы для маффинов, в них на дно кладем петрушку и все нарезанное на 2/3,сверху еще петрушку, в бульон добавляем желатин, доводим до кипения (чтоб желатин растворился) и заливаем наши формочки. Остыло, ставим в холодильник. Застыло, переворачиваем форму, и оп-ля! Холодец готов. Так же можно и креветки сделать, но без яйца и морковки и на рыбном бульоне.
Atosik: Minodora
Minodora: Atosik пишет: Отваривается мясо телятины, или курицы, морковка, соль, перец, лавровый. До готовности мяса. готовое мясо режем на маленькие кусочки, режем морковку кубиками маленькими, яйцо. Берем силиконовые формы для маффинов, в них на дно кладем петрушку и все нарезанное на 2/3,сверху еще петрушку, в бульон добавляем желатин, доводим до кипения (чтоб желатин растворился) и заливаем наши формочки. Остыло, ставим в холодильник. Застыло, переворачиваем форму, и оп-ля! Холодец готов. Так же можно и креветки сделать, но без яйца и морковки и на рыбном бульоне.
Atosik: Я это блюдо даже на стол праздничный подаю, возни меньше, быстро и навара нет такого, как у холодца. Про чай имбирный уже говорили. Вот как его готовить. Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро. Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ. Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода. Использование чеснока для усиления эффекта похудения Можно готовить с имбирем и чесноком. Таким образом Вы можете себе быстрей избавиться от лишних килограммов. для большого 2 -литрового термоса: 1 корень имбиря величиной со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистить имбирь и нарезать на тонкие дольки. Залить 2-литрами кипятка и оставить настаиваться. После вынуть имбирь и чеснок. Тот, кто не любит чеснок, может пить чай без чеснока.
MySoul: Atosik пишет: Так же можно и креветки сделать, но без яйца и морковки и на рыбном бульоне. ООО на это похож корм из баночки для моей кошки, надо будет попробовать "Я на джин-тониковой диете, уже потеряла 2 дня"
Atosik: И про грейпфрут говорили. Вот коктейль. Эликсир красоты и здоровья «90-60-90» это грейпфрутовый эликсир, помимо того что очень вкусный, имеет приятный клубничный аромат... да да да клубничный как объяснить этот факт не знаю.... содержит в себе ценные элементы: 1) пектин, который способствует эффективному выводению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ 2) ликопен который помогает справляеться с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией. *** несколько глотков такого эликсира , после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды *** обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы для эликсира понадобится минимум продуктов: 1 большой спелый грейпфрут 1 столовая ложка мёда **************************************************************** Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем напополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд (если мед не жидкий, то предварительно подогрейте в микроволновке) помещаем в блендер и доводим до консинстенции пюре. Готово! Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после вкусного обеда!
Atosik: MySoul пишет: ООО на это похож корм из баночки для моей кошки, надо будет попробовать Креветки не режете как мясо, целиком кладете. И кошку заодно на диету посадите.
Atosik: MySoul пишет: "Я на джин-тониковой диете, уже потеряла 2 дня" О, это про меня! Я уже даже не знаю сколько потеряла. Курить бросила - бросила пить пиво и кофе. Потом начала курить - начала пить кофе. Пиво не пью, зато джин-тоник появился в рационе. Сегодня даже не покупала его. Заварила чай травяной, сЫдю пью чай
elf: Atosik пишет: Я это блюдо даже на стол праздничный подаю, возни меньше, быстро и навара нет такого, как у холодца. Atosik Я тоже такой делаю,только без яйца-не додумалась
Valeria: Minodora Барабашка - супер! Atosik Хочу попробовать эликсир!
Фотина: Ох, вот что значит весна на носу, все резко начали худеть. Девочки сделаите себе отвлекалочку на выходные. Вот Российские корсятники рецептом поделились, - Бейлис антикризисный. Любителям кремовых ликеров посвящается, я уже испробовала очень даже ничего. Только муж потребовал количество водки чуть увеличить, он со мной дегустировал. Вот рецептик - Покупаем банку сгущенки, 400 мл любого шоколадного коктейля (например "Смешарики" или "Чудо-шоколад"),тырим у любимого мужчины примерно 3/4 стакана водки :roll: -можно и больше,тогда вкус будет более "алкогольный"-мне лично нравится помягче. Ещё понадобится растворимый кофе (2 пакетика,или 2 стол.ложки) и ванильный сахар. Кофе с ванильным сахаром кидаем в водку, туда же сгущенку,коктейль и всё перемешиваем. Заливаем в красивую бутылку (получается примерно 750 мл) и зовём подруг. А можно это всё проделать и при подругах. Чтобы приготовить,понадобится не больше 10 минут. Веселых и вкусных всем праздников!
Atosik: Фотина Спасибо, что напомнили. Очень вкусный ликер. Частенько делала раньше. У меня немного другие пропорции: на 1 бут. водки банка сгущенки, чашка большая кофе натурального без сахара, не растворимого, ваниль. Но получается крепкий напиток. А если добавить яйца (elf извините, снова я с яйцами ) и меньше кофе - получится яичный ликер. В общем худеем
MySoul: Atosik пишет: Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем напополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд (если мед не жидкий, то предварительно подогрейте в микроволновке) помещаем в блендер и доводим до консинстенции пюре. Готово! попробую приготовить такую штуку завтра, мед просто в теплой воде разогреть, не надо в микроволновке улов из магазина: иогруты и сырки Тема, без сахара!!! и вкусно и полезно
MySoul: Фотина Atosik девочки, какой ликерчик?! лучше бокальчик хорошего сухого вина
ИНУЛЯ: Фотина Блин так заманчиво написано, наверное очень вкусно, но я не употебляю не какой алкоголь , надо шО то думать с этой трезвостью
Atosik: MySoul пишет: девочки, какой ликерчик?! К празднику и для подружек ИНУЛЯ пишет: надо шО то думать с этой трезвостью Тебе низзя!
Minodora: MySoul пишет: лучше бокальчик хорошего сухого вина можно даже на ночь сухого белого(тока именно сухаря) сжигает калоррии ночью
MySoul: ИНУЛЯ пишет: надо шО то думать с этой трезвостью ничего не надо думать, трезвость это зашибись ))
Турандот: Девочки, а кто чего может присоветовать если набрала 20 кг после длительного лечения гормональными препаратами, нагнали мне енти самые гормоны определенный вес, который я более 7 лет никак не превышаю, но и похудеть можно с огромным трудом(год не жрала соленого, после шести, спортзал -3 раза в неделю по 3 часа) и всего -7. Эндокринолог говорит, что главная проблема в соли и лишней жидкости, сдала анализы, оказалось, что из 20 кг лишнего веса-13 жидкость, пробовала гнать по настоянию врача с помощью таблеток-болят почки. и чяво делать? (любви к сладкому и мучному не имею, но соленое...)
MySoul: Турандот я бы протасовку посоветовала, я просто реально видела как она помогла девочкам располневшим после ОК а про выводящую жидкость травку девочки писали
Фотина: Турандот Не, ну это точно к доктору. На форумах такие вопросы сложно решать. нужна полная картина со всеми составляющими. Эта веселая тема совсем не для таких вопросов.
щука: Читаю вас тут, читаю... так кушать хоцца!!! и это НОЧЬЮ!!! Но мы скажем твердое - НЕТ!!!
MySoul: щука пишет: итаю вас тут, читаю... так кушать хоцца!!! и это НОЧЬЮ!!! Но мы скажем твердое - НЕТ!!! а я сижу и ЖРУ - ТВОРОГ!!! сука вкусный
щука: MySoul , да я тож могу.... особенно если он заправлен немножко сметанкой, петрушечкой, укропчиком, чуть чуть чесночка и черного перчика + посолить немного.... ОООО!!! не могу на ночь!!!! лишние 10 (ДЕСЯТЬ) кг!!!!! Пы. Сы. курю вот и чай без сахара пью....((((
MySoul: щука пишет: лишние 10 (ДЕСЯТЬ) кг!!!!! аналогично нееее, я без сметаны чистый
щука: и самое страшное в этом деле.... быстро сбрасываю - до 3-5 кг за неделю - так же быстро и набираю их обратно.... как страшно жить...
полная версия страницы