Форум
Худая мечта (продолжение)
Atosik: ХОЧУ ПИРОЖНОЕ !!!, - и взгляд в голодном стоне, Не лезут брюки, в юбках тоже грусть... Мольба надрывная: "О Господи!... исполни, И все пирожные вложил бы лучше в бюст!" В этой теме делимся опытом по борьбе с лишним весом. Предыдущие темы: 0
MySoul: ИНУЛЯ не получится, мне нужно что-то сьесть иначе завтра могут быть проблемы с давлением или головной болью, + еще ночью сидеть работать нужно
Танюшка-манюшка: MySoul пишет: мне нужно что-то сьесть иначе... Вот тоже считаю, что неправильно совсем ничего не кушать. Надо в желудок чегой то бросать, но низкокалорийное.
Тома77: ооо, а я большая грешница, мы на природу выезжали, мясо и сосиски баварские жарили, и с кетчупом, ням-ням, но преступником себя не считаю, мы и побегали вволю
MySoul: Тома77 пишет: ооо, а я большая грешница, мы на природу выезжали, мясо и сосиски баварские жарили, и с кетчупом, ням-ням, но преступником себя не считаю, мы и побегали вволю на здоровье, радости в жизни очень важны и сосиски можно себе позволить и мамин капустный пирог когда человек счастливый это важно и для похудения тоже
Minodora: MySoul пишет: когда человек счастливый это важно и для похудения тоже однозначно!!!!!!!!!!!! пошла я на работу)) вчера я повеселилась))в еде) сегодня фсе)табу)
MySoul: Minodora Саша, как Вы все успеваете и собаки и работа и так много спорта и процедур?
Minodora: MySoul пишет: Minodora Саша, как Вы все успеваете и собаки и работа и так много спорта и процедур? ааа) я дома ничего не делаю))
Atosik: Тома77 пишет: ооо, а я большая грешница, мы на природу выезжали, мясо и сосиски баварские жарили, и с кетчупом, ням-ням, но преступником себя не считаю, мы и побегали вволю И я с природі вернулась. И тоже себя преступником не считаю MySoul пишет: когда человек счастливый это важно и для похудения тоже 1000% Тем более, как и планировала - пару кусочков шашлыка , овощи, зелень и сухое вино. И все это до 17.00, а потом только пол мандарина съела. А сегодня нас на базе угостили настоящим березовым соком купила морской коктейль, буду варить мисо суп. И хлебцы "7 злаков" купила, вместо хлебо Вкуснотаааа!
MySoul: Minodora пишет: ааа) я дома ничего не делаю)) я тоже, но это временно каникулы, пока муж в командировке У меня очередной отвес - 400 ))) утром зеленый чай и теплый салат из мидий и помидоров, очень вкусно на обед кофе и хрустящий хлебец со спредом перекус иогрут вечером будут фреши и может быть окрошка Не могу себя заставить выпивать большое количество воды, с водой в которую выдавливаю немного лимонного сока дело пошло лучше, но все равно заметила, что кожа начала требовать больше крема, скраб закончился, кто чем пользуется и кто чем доволен?
Тома77: я пользуюсь чешской косметикой Мануфактура, винной серией, мне очень нравится, по качеству, да и по цене, раз в год бываю в Праге, скупаюсь, мне хватает, раньше пользовалась швейцарской косметикой La Colline, очень хорошая косметика, но очень дорогая, муж попросил определится, выставки собачьи, или дорогая косметика во гад
Atosik: MySoul Я скрабы никакие не покупаю, только кофе. Отличная вещь. При чем на все тело, и особенно на проблемные места Мед с солью тот же эффект. А крем и сыворотку покупаю Олей. Сыворотка - это что-то! Бомба! А еще привезла с Индии натуральное кокосовое масло, в выходные им пользуюсь, вместо крема. Отлично! Очень довольна!
Тома77: а вот мы с Жабчиком на природе
Atosik: Тома77 Какой Жабчик важный, хочется затискать Вы прекрасно выглядите! Солнце, воздух, шашлыки - что еще нужно?
MySoul: Тома77 пишет: а вот мы с Жабчиком на природе лицо такое счастливое, потому что сосисок налопались?
Тома77: MySoul пишет: лицо такое счастливое, потому что сосисок налопались конечно Atosik MySoul спасибо девочки
Atosik: Шеф! Все пропало, все пропало! (с) Закончилось даси А без них суп не сварить.
MySoul: Atosik бЯда, бЯда
elf: Тома77 классно вместе с Жабчиком смотритесь! Тома77 пишет: лицо такое счастливое, потому что сосисок налопались конечно А уж после сосисек и подавно
Тома77: elf спасибо , эх, сегодня вспоминаю те сосиски, и думаю, чего я так мало их съела
MySoul: Тома77 пишет: эх, сегодня вспоминаю те сосиски, и думаю, чего я так мало их съела это все потому, что хочется быть не только счастливой, но и стройной и пусть враги от зависти помрут
elf: Вспомнила одну телепередачу.Там о лишнем весе говорилось. Ну что-то вроде того,что есть хотим не мы.А наши жировые клетки.И чем их больше,тем они громче "кричат"-требуют от нас жрать... А в современных продуктах очень много усилителей вкуса.Мозг это запоминает и вот- мы уже пленники окружающей нас жрачки
elf: Atosik ,на второе продолжение темы заявочку Модератору я уже скинула
Atosik: elf пишет: А в современных продуктах очень много усилителей вкуса.Мозг это запоминает и вот- мы уже пленники окружающей нас жрачки С продуктами из магазина согласна. А как же приготовленные собственноручно?
Atosik: elf пишет: Atosik ,на второе продолжение темы заявочку Модератору я уже скинула Спасибо. Я не знаю как это делать
MySoul: elf пишет: Мозг это запоминает и вот- мы уже пленники окружающей нас жрачки пищевички мы
Valeria: MySoul пишет: пищевички мы Тома77 пишет: а вот мы с Жабчиком на природе А мы с моими тоже вчера были, но рванула оттуда с перепугу, когда Маша вылезла из травы. Я сняла с нее по-горячему 4(!) клеща и у Хантера одного (думаю, что остальных просто не нашла). Так что удалось два часика всего потусить. P.S. Я сегодня объемшись, воскресенье как-никак, весы завтра покажут, чего (вернее, сколько) я сегодня наела. Но торжественно клянусь, что завтра ни-ни!
Тома77: Valeria пишет: Я сняла с нее по-горячему 4(!) клеща и у Хантера одного (думаю, что остальных просто не нашла). я тож каждый час осматривала, но не было слава богу
Valeria: Тома77 Зато я теперь знаю, в каком месте у нас их много. Завтрак: чай+творог нежирный с медом и орехами. Вкусно!!!!!!!!!!
MySoul: Valeria пишет: Зато я теперь знаю, в каком месте у нас их много. Вы про клещей или килограммы Всем кто начинает и продолжает новую жизнь понедельника - удачи
Танюшка-манюшка: Valeria пишет: Завтрак: чай+творог нежирный с медом и орехами О, у меня похожее меню сегодняшнее: кофе с молоком без сахара+творог нежир.с медом. Оченно вкуснючий получился завтрак )))) И сОбаку творога без меда досталось с утреца За весом не слежу, нету у меня в хозяйстве весов. Но мне сейчас важнее мышцы подтянуть и объемы уменьшить. Так что, кручу по вечерам обручь совдеповский еще, стараюсь кушать полезное, уменьшаю порции еды и делаю минут 15-20 зарядку.
elf: Atosik пишет: С продуктами из магазина согласна. А как же приготовленные собственноручно? Дело уже в нашем возрасте(как ни крути),тут и с домашним надо быть поосторожнее Лет 10 назад я ещё даже и не задумывалась-чё там лежит в магазинных пельменях или в котлетах(в которых мяса-то ни одним местом нет),покупала и ела.И ничего.Хорошо,вовремя остановилась, с недавних пор стала переборчивой.Тут уже не только о весе,а о здоровье стОит задуматься,глядя на витрины продуктовых магазинов.Сплошь один обман зДрения,а пользы ноль.Иногда жутко смотреть,как пожилые люди да и мамаши деткам покупают в магазине "сырки","молоко"(ага,молоко,3 месяца срок хранения),"сметанку","кефир","сыр"...так и хочется им по рукам надавать...Понятно,что бесполезно.Только врагов среди продавцов наживать(у нас посёлок маленький,все друг друга знаем).
Atosik: А я сегодня крутилась на диске, 5 мин. А на завтрак кофе и хлебцы. Оказались достаточно вкусные А вчера вместо ужина стирка 3 собак и биокефир, обогащенный кальцием. Девочки! Сегодня увидела акцию "золотая игла" для похудения. Вот дкмаю попробовать. Я с помощью этой иглы бросила курить. Год не курила, а потом стресс и сама собственно начала. Надо было пойти к доктору, он бы поставил иглу и все было бы нормально. Но мне хотелось покурить, почему-то. Это осознанное. И этот же доктор ставит иглы от похудения. Принцип ее применения таков: на точки ушной раковины, отвечающие за обменные процессы в организме, устанавливается микроигла из золота, что оказывает регулирующее воздействие на эмоционально-пищевое поведение. Проще говоря, влияние на эти точки помогает снижать аппетит и быстрее насыщаться, а также усиливает расход энергии жиров. Но правильное питание и правильный образ жизни - это однозначно. Скажем так, игла - это сила воли. По отказу от курения знаю точно. Проверено!
elf: Atosik пишет: А вчера вместо ужина стирка 3 собак Самое лучшее занятие...а ещё стрижка
elf: Главное,начать и продержаться пару дней.У меня два-три дня по вечерам так голова кружилась и жРРРРать хотелось,покусать всех готова была... Но,зная по собственному опыту,что надо перетерпеть,продержалась.Теперь спокойно обхожусь вообще без ужина и прекрасно себя чувствую.
elf: Atosik пишет: elf пишет: цитата: Atosik ,на второе продолжение темы заявочку Модератору я уже скинула Спасибо. Я не знаю как это делать Не за что,мне не трудно
Atosik: elf пишет: Дело уже в нашем возрасте(как ни крути), Согласно 100%. !И никуда, никуда нам не деться от этого..." (с) elf пишет: а ещё стрижка Не осилила. Но мне легче, я машинкой прошлась и готово. Летом не заморачиваемся. И клещей видно. И не жарко.
MySoul: А мне предстоит купать девчонок своих и генеральная уборка в ближайшие 2 дня)))
Тома77: MySoul пишет: генеральная уборка в ближайшие 2 дня))) ооо, так это хорошо, сразу минус 2 кг
elf: Тома77 пишет: MySoul пишет: цитата: генеральная уборка в ближайшие 2 дня))) ооо, так это хорошо, сразу минус 2 кг Главное,потом не так усиленно праздновать окончание
Тома77: не знаю у кого как, но я своим лишний шаг не разрешаю сделать после генуборки, а уж на кухню тем более, а то они как тараканы, каждый начинает к себе еду тащить.
полная версия страницы